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怎么凉拌海带 ， 怎么凉拌海带苗好吃 1.海带洗净 ， 锅内加入适量清水 ， 烧开 ， 海中焯水 ， 捞出控水 ， 用水冷却 。
2.海带切成小块 ， 葱切成葱花 ， 葱花放入海滨 ， 蒜切成粉放入海滨 。
【怎样凉拌海带苗】3.加入适量酱油、白醋、盐、糖、味精、辣椒油、少许香油 。搅拌均匀就可以吃了 。
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