【春砂仁小米粥】

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春砂仁粥做法 是一道中医药膳 1.原料:砂仁粉2 ~ 3g，大米50 ~ 75g 。
2.制作:将大米洗净后，放入小锅中，加入适量的水，照常煮粥 。粥将熟时，调入砂仁末，稍煮 。
3.用法:每日早晚餐，温服 。
4、功效:健脾和胃，帮助消化 。适用于食欲不振、消化不良的儿童 。忌将砂仁放入粥中，也不要久煮，以免有效成分挥发 。

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