文章插图

1、缓解疲劳：咖啡中的咖啡因可以激动中枢神经系统，心血管及其呼吸道，可以消除疲劳，改进疲惫病症，提升工作效能 。
2、推动基础代谢：咖啡可以刺激性中枢系统，促使身体基础代谢加速 。
4、利尿：咖啡可以促使身体水份排出来，进而做到利尿的实际效果 。
5、防止胆结石：咖啡中的咖啡因能刺激性胆襄收拢，降低胆液内非常容易产生胆结石的胆固，进而到达防止胆结石的实际效果 。
6、推动血液循环：咖啡中的脂肪酸有融解和避免形成血栓，提高血管收缩，推动血液循环，减轻毛细血管扩张造成头痛的作用 。
7、醒酒：咖啡能将由酒精变化而成的乙醛迅速空气氧化，转化成水和二氧化碳排出来身体之外 。
【咖啡的功效与作用_健康频道 咖啡的功效与作用】

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