文章插图
三色藜麦的做法 希望能帮助到大家 1.称取适量小米和三色堇 。
【三色藜麦米的做法】2.然后混合，洗净，在水中浸泡25分钟左右 。
3.把藜麦泡到胚芽出现，就可以放锅里煮了 。
4.在泡的过程中，可以准备红枣和枸杞 。红枣去核洗净备用 。
5.水烧开后，加入泡好的小米藜麦 。煮大约10分钟后，加入红枣和枸杞 。想吃甜的，加点糖 。想吃咸的，加点盐！继续煮10分钟 。
6.喜欢吃脆脆嫩嫩的，可以关火 。如果喜欢黏黏的东西，可以继续抱10min分钟！

• 如何创建一个好的用户ID 用户ID是什么意思解释
• 信息的概念
• 满天飞的杨絮到底有什么危害 杨絮是什么东西
• 隋炀帝开辟的京杭大运河 隋朝大运河现在还在用吗
• 40尺高柜的内部尺寸是多少？
• ch4的电子式是什么？
• 接触史是什么意思
• hbd是什么意思？
• 菱形的性质与判定是什么？
• 分析“发噢噢”的语境和隐含含义 女孩发噢噢是什么意思