400卡=0.4千卡(大卡)
400大卡相当于4000卡路里,因为一卡路里等于10大卡,所以400大卡相当于4000卡路里 。
每克脂肪会发生9大卡的热量，因此400大卡的热量相当于44.45克脂肪 。
1千卡(kcal)等于1千卡(大卡) 。kcal是热量单位，换算方法是1卡=1卡路里=4.184焦耳；1千卡等于1大卡等于1000卡等于1000卡路里等于4184焦耳等于4.184千焦 。
千卡也叫做大卡 。

文章插图
480大卡是什么概念？
480大卡大约等于2碗半的米饭 。


【400大卡相当于多少卡路里,480大卡是什么概念？】一般100克煮熟的米饭总热量约120卡，一碗200克左右的米饭总热量约为240卡，但不同加工精度的大米，其营养成分和总热量也是不同的 。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质含量也可，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，是主要供能的食品 。

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