喝可乐有什么好处什么坏处呀,汽水好还是可乐好？ _生活知识

喝可乐对人体没有什么好处，可乐会影响食物中钙的吸收和利用，导致骨质疏松，而且会刺激胃部，导致胃痛。平时要尽量少吃，可少喝可乐，而且可乐中含糖量过高，容易引起龋齿，平时的饮食口味要清淡，多喝温开水促进代谢，不要吃过于油腻和刺激性的食物。

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汽水好还是可乐好？
都不是很好吧。我觉得都差不多，汽水中主要是二氧化碳溶解，再加入盐，橙味或原味。
可乐的处方（可口可乐和百事）是保密的，估计里面有一些可可豆，咖啡因或其它什么，也有二氧化碳加压溶解在里面。如果添加了白砂糖或焦糖，过量服用很难管理身材。但对于健康是否有害，只能根据自己的身体情况选择是否饮用。
美国的巴菲特每天喝2-3瓶樱桃可乐，现在90几岁了，还是思路比较清晰的。
可口可乐喝多了好吗对身体有害吗？
【喝可乐有什么好处什么坏处呀,汽水好还是可乐好？】可乐型饮料一般都含有咖啡因、可乐宁、色素等,还是不易多喝的，可口可乐属于碳酸饮料,健康专家提醒,过量地喝碳酸饮料,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例，可乐喝多了会影响到胃肠道的功能,对身体是没有好处的，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。