五胡乱华，指在西晋时期塞外众多游牧民族趁西晋八王之乱，国力衰弱之际，陆续建立数个非汉族政权，形成与南方汉人政权对峙的时期 。那么五胡乱华是哪个朝代呢？

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1、晋朝 。
2、“五胡”主要指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人大部落，但事实上五胡是西晋末各乱华胡人的代表，数目远非五个 。
【五胡乱华是哪个朝代】3、五胡乱华的时间一般从西晋灭亡（316年）开始算起，一直到鲜卑北魏统一北方（439年） 。有的学者也称之为“永嘉之乱”、“中原陆沉”、“中原沦陷”等 。
4、这一时期，历史学家普遍认为是汉民族的一场灾难 。581年隋文帝杨坚建立隋朝，589年灭陈朝，方使中国结束了300年的动乱和分治 。
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