主料：茧蛹200克


辅料：姜蒜末、葱花、盐、胡椒粉、酱油各适量


做法
1、茧蛹洗净，冷水下锅烧开后捞起沥干水 。


2、锅烧热后，将茧蛹入锅小火干煸至表面无水后，再煸一下盛出备用 。


3、锅中放油烧热，下入姜蒜末爆香，放茧蛹翻炒，加胡椒粉、酱油、盐调味 。


4、下入葱花炒匀即可出锅 。

文章插图
蚕蛹的家常做法简单好吃？
食材用料
蚕蛹300克，花椒一小撮，盐一茶匙，食用油适量
做法步骤：
1，准备食材:蚕蛹洗净 。
2，锅中放适量水烧开后放入花椒粒，再把蚕蛹放进去煮三到五分钟，捞出沥干水分 。
3，锅中放适量油烧热后放入蚕蛹，大火快速煸炒几分钟 。
4，关火后放一茶匙盐 。
【蚕蛹的吃法,蚕蛹的家常做法简单好吃？】5，就着锅中余温把盐融化，翻炒均匀即可 。

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