黑糯米怎么做好吃,黑糯米红枣煮饭好吗？ _生活知识

黑糯米煮汤圆的做法步骤

1
准备好材料

2
黑糯米浸泡2小时

3
锅中加水7碗，放入黑糯米、桂圆和红枣大火煮开转小火煮1小时

4
这个时候做点汤圆：糯米粉加热水揉成团

5
分别做成小汤圆

6
锅中加水烧开，入汤圆焯熟捞出

7
把焯过的汤圆放入黑糯米中煮至浮起，加入红糖搅拌融化就可以了

文章插图
【黑糯米怎么做好吃,黑糯米红枣煮饭好吗？】黑糯米红枣煮饭好吗？
黑糯米红枣煮饭好。糯米红枣饭，天冷就吃它，软糯甜润高营养。最喜欢吃糯米的食物，只要是糯米制品的年糕、粽子、汤圆等等连续吃都吃不厌。每当夏天的时候一般就少吃了，因为糯米毕竟属于温补的食品，夏天比较燥热，就适当少吃。一到秋冬季，除了做面食之外，大多数就做糯米食品了，换着花样做也吃不厌。糯米红枣饭用的是黑糯米和白糯米，提前一天晚上把米浸泡好，做法简单，蒸一蒸就上桌，好吃又暖身。