【三红汤的三红是小红豆、大枣、花生 三红汤是哪三红】

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三红汤的三红是小红豆、大枣、花生 。在其中大枣味甘性温，带有蛋白质、糖原、有机物、维生素A、维生素C、多种多样少量钙及其氨基酸等等丰富多彩的营养成分，可以健脾益气，推动气血的生物化学；小红豆含有维生素B1、B2、蛋白质和多种多样矿物，补血补气功能齐全；花生中包含不饱和脂肪酸、维生素k、锌、b族维生素、维生素C、钙、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素e及各种氨基酸等等营养成分，可以及时补充身体每日生理需求 。

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