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作用功效：
1、养阴补虚：补虚、益精气、润肺，用于肺肾阴虚 。适用于长期病体虚或虚劳 。
养胃：暖胃，改善胃寒 。
3.补肾:肾阳虚，症状为寒，症状为热
四、润肠通便：能润肠，刺激排便 。
5.解毒:清除体内长期沉积的毒素，改善健康 。
禁忌：
不要空腹喝羊奶，空腹喝羊奶，胃肠蠕动加快，羊奶在胃完全消化吸收前排入肠道，影响羊奶在胃中的停留时间，使身体不能充分吸收和利用羊奶中的营养 。
【羊奶的功效与作用_健康频道 羊奶的功效与作用禁忌】

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