如果辣椒太辣:
1.放点醋炒 ， 可使辣味减轻 。同时能减轻辣椒中维生素C的损失;
2.与鸡蛋同炒可减轻辣味;
3.如果芥末辣味太重了 ， 可加点水调成糊状 ， 装容器中 ， 隔水蒸片刻 ， 或在炉旁烘烤 ， 都能减轻辣味 。
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【太辣了怎么缓解,太辣怎么办？】太辣怎么办？
吃了太辣的食物出现胃部疼痛等 ， 建议可以喝一杯牛奶或者酸奶 ， 牛奶或者酸奶中的某些成分可以中和辣味 ， 而且可以把辣和胃壁隔离开 ， 减轻辣对胃黏膜的刺激 ， 减轻胃痛等症状 。
吃了太辣的食物 ， 还可以泡一杯温蜂蜜水饮用或者泡一杯糖水饮用 ， 也可以缓解辣对胃黏膜的刺激症状 。还可以把含果糖比较高的水果 ， 比如西瓜、香蕉、苹果等榨成果汁饮用 ， 能够更快解除辣味 ， 缓解辣对胃黏膜刺激 ， 减轻辣味刺激引起的疼痛等症状 。
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