有以下几种方法:
1、不带皮切薄片(横着肌纤维切),然后一斤肉加入两汤匙木瓜汁或菠萝汁腌制一小时以上加少许淀粉拌匀,滑油爆炒,或刷火锅,清蒸也行 。
2、加点泡打粉,像发面包一样,500克羊肉切片后加6克的泡打粉,原理是泡打粉将使羊肉片涨发,是羊肉纤维吸入更多的水分,羊肉片有了水分,就会变得软嫩了 。如果羊肉不是特别的老,一般只加泡打粉就可以了,假如你没把握,就再加一点嫩肉粉,500克羊肉片加入3克,嫩肉粉的原理就是利用酶的软化作用,将老羊肉的纤维烧断,使老羊肉变嫩 。

文章插图
铁板里脊酱料的做法?
食材:牛里脊或鸡胸肉切片、盐、味精、鸡精、白糖、苏打粉、嫩肉粉、泡打粉、淀粉、鸡粉、生姜粉、八角粉、花椒粉、蒜粉、咖喱粉、孜然粉 。
做法:根据肉的多少放入搅拌后静置十分钟,在铁板或者家里常用的饼铛里放入植物油煎3-5分钟即可 。做好的铁板里脊蘸酱后再洒上孜然粉或孜然粒即可 。
【嫩肉粉跟发酵粉有什么区别,铁板里脊酱料的做法?】蘸料:甜面酱、淀粉、鸡粉、白糖、王守义十三香 。家中的普通汤锅放入清水煮沸后,加1汤勺甜面酱,2小勺白糖 。将淀粉、鸡粉、王守义十三香放入一个碗内搅拌均匀后,加入凉水(一定要加凉水)再次搅拌均匀后,倒入汤锅煮沸后放凉即可 。
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