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如果天气不热且喜欢睡软一点的，铺褥子比较好 。如果天气过热的话，不铺褥子，能稍微增加散热，不会闷热 。
凉席怎么铺比较好：
１、保持凉席与床的贴合 。（这个因席子材料和质量不同而有区别）
２、尽量让席子不会在床上滑动 。这也是和凉席的背面材料及床垫面有关 。
３、尽量让席子背面通透 。越是软和的垫底，就越可能会影响凉席的效果 。但是太硬的垫底会让席子容易滑动且睡着不舒服 。
４、如果不滑动，保持席子与床垫的贴合，要不要床单无所谓 。
【凉席下面要铺褥子吗】

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