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早上空腹能吃玉米吗 玉米是平性食物 早上可以吃玉米空 。
1.空肚子里的时候最好吃嫩玉米或者糯玉米，可以更好的消化 。另外要选择煮或者蒸，不要吃烤玉米 。烤玉米不仅营养价值较低，难以消化，还会引起上火 。
【早餐空腹可以吃玉米吗】2.玉米又甜又平 。它是一种清淡的食物，味道很甜 。空吃在肚子里不会对肠胃有太大刺激，早上吃玉米还有一定好处空 。
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