适合秋季食用的家常菜,补钙健脑 。这道菜用了三种食材:豆腐、平菇、肉末,味道鲜美,营养丰富,特别好吃!秋季补品不能少 。我们来看看详细的做法 。
先准备好食材,然后清洗平菇,撕成小块 。
倒水倒入锅中,下锅焯水3-4分钟,捞出,过冷水,然后挤干水,切碎放入碗中 。
加入豆腐,用勺子压碎 。
豆腐压碎后,倒入准备好的400克肉末 。
然后调味,加入姜末、花椒粉、鸡粉、酱油、蚝油、适量盐 。
搅拌均匀后,加入50克淀粉,适量熟芝麻,继续搅拌均匀 。
搅拌均匀后,戴上一次性手套,揉成球,放在盘子里 。将水倒入锅中煮沸,煮沸后蒸20分钟 。
蒸好后,取出,撒上葱花点缀 。这种鲜嫩滑的猪肉豆腐丸子做好了,荤素搭配,营养丰富,味道鲜美 。
【这道菜用到了3样食材:豆腐、平菇、肉末,味道鲜美,营养丰富, 猪肉豆腐丸子的家常做法】
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