【最少4个小时,最长时间可以泡一夜左右 糙米泡了多久比较合适】至少4小时，最长时间可以浸泡一夜左右 。如果糙米浸泡时间太短，煮出来的米粒会很硬 。如果糙米浸泡时间长，最好每两三个小时换一次水，以免糙米发臭 。

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