1、食用菌，主要有蘑菇、蘑菇等 。
2、海鲜主要包括带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品 。
【判定一个食物是不是发物 发物有哪些食物百度百科】3、主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等蔬菜 。
4、主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等 。
扩展资料：
要确定一种食物是否是头发，首先取决于食物的味道，是否容易诱发疾病或症状 。例如，羊肉在夏天吃，对大多数人来说，阳旺盛，容易引起火，是一种头发 。其次，头发也与疾病有关，例如，有些人吃虾蟹很容易引起过敏症状，对这些人来说，虾蟹是头发 。
此外，头发也与个人体质有关 。例如，雪梨是许多人滋养和减少火灾的水果，但对于体质虚弱和寒冷的人来说，雪梨的味道很酷，是一种冷发 。

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