大腿和小腿疼痛不舒服，可能是长时间站立和久坐，或长时间剧烈行走后的肌肉疼痛，或其他因素，如腰椎间盘突出症压迫神经 。
【腰椎间盘突出压迫神经引起的原因 大腿小腿痛是什么原因引起的】这种情况暂时减少了行走，局部地方可以热敷和按摩物理治疗，也可以使用止痛药，如果疼痛明显影响正常休息 。如果三五天没有明显改善，你可以考虑骨科检查是否有腰部疾病，必要时可以改善腰部磁共振检查，一般可以更准确地判断是否有明显的腰椎间盘突出症压迫神经 。

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