【手扒肉清水煮30分钟左右 手扒肉清水煮多长时间】用清水煮大约30分钟 。手扒肉是红食之一 。中国少数民族称肉为红食 ， 蒙古语称为乌兰伊德 。顾名思义 ， 手扒肉是中国少数民族几千年来的传统食品 。

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