润肺止咳、降血脂、抗衰老罗汉果花泡水喝的功效与作用 _生活百科

关键作用
润肺止咳、降血脂、抗衰老
介绍
罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，完善果子含丰富的强甜味物质胡芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。罗汉果茶袋采用坚果经低温超微粉制成，以果入药，味辛、性凉，清热润肺，滑肠通便。

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功效与作用
1.润肺止咳：罗汉果含有很多甘露醇，这些物质能够起到止咳的功效，并且罗汉果味道寒性，主要有润肺止咳，清肺化痰的功效。
2.降血脂：罗汉果含有很多的不饱和脂肪酸，因此可以治疗高血脂水果，能够减少胆固醇在血管里边的堆积，因此可以治疗高血脂和动脉硬化。
3.抗衰老：维生素C有减轻衰老的状况，由于维生素C能够起到抗氧化的作用，并且罗汉果里边恰好含有很多的维生素C，因此能够缓解细胞衰老的现象。
适宜人群
一般群体均适合

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禁忌人群
脾胃虚寒者、肺寒咳嗽者、寒凉体质者
不宜同吃
桂圆肉：罗汉果不能跟桂圆肉一起熬荼喝，罗汉果和桂圆肉一起熬荼时，根据化学变化，熬的荼味道很怪，让人有反胃的感觉，多喝可能还会有其他的不良病症。
吃法
泡水罗汉果
罗汉果第一次泡水的量，可根据个人喜爱饮甜的浓度掌握，如果喜欢喝甜的，注入500毫升水即可，如果不大喜爱喝甜的，那么可注入1000mL水饮用。
【润肺止咳、降血脂、抗衰老罗汉果花泡水喝的功效与作用】

润肺止咳、降血脂、抗衰老 罗汉果花泡水喝的功效与作用

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