【香蕉是热性还是凉性 香蕉是热性水果还是凉性水果】香蕉是凉性水果，香蕉果实甘甜软滑，是人们喜爱水果之一 。公元三世纪时，亚力山大远征印度发觉香蕉，此后才传向世界各国 。据印度考古学家在出土文物中发现，远在四千年前的印度陶器就画有香蕉的花纹，非州种植香蕉的历史比中国还早 。

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传说，佛家始祖释迦牟尼因为吃了香蕉而获得了智慧，因此被称作“智慧之果” 。西方人由于它能消除忧郁而称它为“快乐水果”，更是许多减肥人员的首选水果 。

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我国香蕉主要分布于广东、广西、福建、台湾、云南和海南，贵州、四川、重庆也有少量种植 。可是未熟透的香蕉不宜食用，可不能空腹吃香蕉，容易造成胃部不适 。

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