鸡胸肉位于鸡胸肉内部，蛋白质含量很高 。据了解，每100克约有33毫克蛋白质，容易被吸收 。

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鸡脯蛋白含量是多少？
鸡胸肉鲜嫩，蛋白质丰富 。据报道，每100克约有33毫克蛋白质，这是一种相对较高的肉 。此外，富含鸡胸肉的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用 。

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鸡胸肉也是健身人员的最爱，因为鸡胸肉中蛋白质和脂肪的比例是19:1.比鸡的各个部位都高 。而且还含有大量的铁，有利于保持良好的基础代谢，无论是肌肉增强还是减肥，这都是极好的 。
【鸡胸肉蛋白质含量100g 鸡胸肉蛋白质含量有多少】

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