网友提问：我不敢和陌生人以及平常严肃的人交流 ， 不敢双眼注视对方 ， 不敢在课堂大胆发言 。社交恐惧症怎么治疗？
最佳答案：【社交恐惧症怎么治疗最有效】社交恐惧症的倾向 ， 这是一种心理疾病 ， 心病得心医 ， 治疗方式是心理咨询与治疗 ， 药物治标不治本 ， 有副作用与依赖性 ， 可以进行系统的心理咨询与治疗 ， 以免影响生活 。慢慢的训练自己 ， 慢慢的去和别人交流 ， 一步一步的走出去 ， 相信自己可以做得很好的 ， 加油 ， 多给自己加加油 。
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