网友提问：我隔壁的邻居突然中风住院了，我年纪又大，血压也高，担心也会出现这种情况 。请问在中风前兆要怎么办才好？
最佳答案：要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定 。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病 。饮食结构合理以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果 。
【在中风前兆要怎么办才好 老人有了脑中风前兆怎么治疗】

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