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营造良好的饮食环境为了避免可爱的宝宝“多管闲事”，妈妈应该选择一个安静而不受影响的环境，这样宝宝才能专心喝牛奶 。房间里只能有妈妈和宝宝，关掉电视和手机静音 。
父母保持轻松愉快的心情如果母亲紧张焦虑，婴儿会感到紧张，然后影响婴儿的食欲 。因此，母亲应该放松，与宝宝保持冷静和温和的沟通，让宝宝体验良好的饮食情绪，让宝宝更加专注 。
调整宝宝的喝奶情绪喂奶前，防止宝宝过于吵闹、兴奋，甚至哭闹 。喂奶前半小时，宝宝可以慢慢平静下来 。到了吃饭的时候，宝宝可以进入状态 。
选择正确舒适的喂养姿势母亲要注意选择正确舒适的喂养姿势：舒适的喂养姿势能让宝宝感到安全，享受用餐过程 。
【选择正确舒适的喂奶姿势 如何快速的度过厌奶期】

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