多喝茶能清肺热，解烟毒 。清烟毒茶有鱼腥草茶、菊花茶、苦丁茶、绿茶等 。

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鱼腥草茶
鱼腥草茶是一种非常适合吸烟者的食物 。它能清肺解毒 。准备一些干鱼腥草，每天取一点水喝，可以减少吸烟对你的伤害 。
菊花茶
菊花又冷又甜 。具有清热除火的功效 。长期吸烟的人口干燥，上火的人喝菊花茶有润肺、排肝毒的作用 。

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【清烟毒小妙招大全 清烟毒小妙招】苦丁茶
苦丁茶的味道是先苦后甜，它的香味充满了释放，尤其是长期吸烟的人喝苦丁茶，同时一点一点地排出烟毒，保持健康 。
绿茶
如果你知道吸烟的危害，但你就是不能戒烟，那么你至少可以为自己的健康做一件事：多喝绿茶 。清除肺部烟毒的好方法之一是喝绿茶 。

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