1.芦笋洗净，斜刀切段，胡萝卜切小条，鸡脯肉洗净切条，姜切末，蒜切末；

文章插图
2.鸡脯肉里加入盐小勺，胡椒粉1克，米酒小勺，拌匀后腌渍10分钟；

文章插图
3.锅里放入适量水烧开，放入芦笋，胡萝卜，焯水1分钟，捞出沥干；

文章插图
4.锅里放入适量油，油温烧至7成热，放入鸡柳炒至变色，放入胡萝卜，芦笋炒匀，加入葱姜末炒香，调入盐小勺，鸡精小勺，水淀粉1勺炒匀，放入少量香油即可 。

文章插图
【鸡柳的做法家常炸鸡柳 鸡柳的做法】

• 如何创建一个好的用户ID 用户ID是什么意思解释
• 信息的概念
• 满天飞的杨絮到底有什么危害 杨絮是什么东西
• 隋炀帝开辟的京杭大运河 隋朝大运河现在还在用吗
• 40尺高柜的内部尺寸是多少？
• ch4的电子式是什么？
• 接触史是什么意思
• hbd是什么意思？
• 菱形的性质与判定是什么？
• 分析“发噢噢”的语境和隐含含义 女孩发噢噢是什么意思