芒果的壳和核的作用：榴莲壳的作用：榴莲壳其味道辛、甘、热 ， 具备一定活血化瘀祛寒、缓解头痛、壮阳补肾、健脾胃补气补血、温暖身体的作用可以用于煲汤喝 。
榴莲核的作用：榴莲核可以将其去皮后立即吃 ， 充足消化吸收其营养元素；或是用于煲汤 ， 晾干熬汤喝可以带来一定的补肾壮阳、健脾胃的作用 ， 并且其特性非常柔和 ， 可以适当服用 ， 不容易导致容易上火等病症 。
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