1、清热去火：少许的服用薄荷 ， 可以有效的推动神经中枢激动 ， 与此同时还可以令周边的毛细血管扩张 ， 加速排热 ， 而且推动身体中的汗腺开展代谢 ， 排出来身体之外 。
2、消炎除菌：薄荷中带有八种儿茶萘酚酸 ， 这类化学物质具备十分好的消炎实际效果 。
3、保护肝脏：薄荷具备一定的利胆实际效果 ， 长期性科学的服用可以保护肝脏身心健康 。
营养成分：含桂皮醛 ， 油中主要是为I-薄荷醇、1-薄荷酮及薄荷脂类等 。
【薄荷的营养价值 吃薄荷有什么好处】

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