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食材主要食材:100克特选鳄鱼肉干
其他食材:瘦肉150克,灵芝20克,山药30克,枸杞30克,陈皮1片,姜片2片,蜜枣2片,水约12碗 。
做法步骤1.特别的鳄鱼肉干被切成小块 。
2.灵芝、山药、枸杞、陈皮用清水洗净备用 。
【灵芝枸杞炖鸡脚的做法 灵芝甲鱼乌鸡汤的做法大全】3.姜片、蜜枣、瘦肉分别洗净;姜去皮切片,备用 。
4.用沙锅煮沸,用水煮沸,放入所有材料,水煮沸后,用中火煮2小时,最后用幼盐调味,即可饮用 。
作用鳄鱼肉对治疗哮喘非常有效;灵芝能补气安神,止咳平喘,这汤对头晕、失眠等有一定疗效 。
成果图
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