茯苓可以治脱发吗茯苓治脱发吗 _生活百科

【茯苓可以治脱发吗茯苓治脱发吗】

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茯苓治脱发吗有一定效果。
掉发在日常生活中非常常见，一般来说，掉发与遗传因素、内分泌、精神面貌都有一定关系。中医讲，掉发分成血燥型和湿热型，茯苓有健脾除湿、利水消肿的作用，对于湿热型掉发有一定疗效。
茯苓怎样吃治脱发茯苓芡实粥原料：
茯苓10克、芡实10克、粳米120克、蜂蜜适当。
做法：
1.将粳米洗淘干净，茯苓、芡实放清水中浸泡15分钟；
2.将茯苓、芡实放入锅中，添加适量清水；
3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟；
4.将粥盛入碗里，加蜂蜜调料即可。
茯苓薏米粥原料：
茯苓15克、薏米10克、粳米120克。
做法：
1.将薏米、粳米清洗干净，浸泡15分钟；
2.将茯苓、薏米、粳米放进锅里，倒进清水；
3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟即可。
白术茯苓粥原料：
白术12克，茯苓15克，陈皮3克，生姜皮1克，砂仁3克，粳米100克。
做法：将上五味药煎汁去渣，加入粳米同煮为稀饭；每日分两次，早晚湿热服。
茯苓治脱发的效果好吗具体效果因人而异。
茯苓性温、味辛淡，有健脾除湿、利水消肿、宁心安神的作用，对于湿热型溢脂性脱发有一定疗效，湿热体质的主要症状有大便溏稀、身体浮肿、睡眠不足、口苦口干等。
每人的体质的差别，决定了对于药力吸收水平，所以用茯苓治脱发的效果因人而异。
哪些人不宜用茯苓治脱发1.小解不禁者。茯苓有益水的功效，可以增加小便次数，小解不禁者食用茯苓会加重症状。
2.肾亏滑精者。茯苓能够利水渗湿，肾亏滑精者食用茯苓会加重滑精的病症。
3.糖尿病人。茯苓里边含有大量淀粉，糖尿病人应少量食用，并减少相应正餐的摄入量，避免血糖升高。

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