枸杞怎么吃效果最好最补肾枸杞怎么吃效果最好 _生活百科

文章插图
山茱萸枸杞酒材料：枸杞90克，山茱萸90克，白酒500mL 。
做法：将枸杞，山茱萸拣去杂质，洗净后拍打粉碎，放置于洁净的瓶子中，倒进白酒，盖上密封，放置于阴凉干燥处，隔日摇晃多次，经过12天之后即可取饮，每日早，晚各饮服10到15mL 。
作用：滋肾益肾，养肝明目，延缓衰老。适宜于调理肝肾精亏虚所致的腰酸腿软，阳萎不举，精液稀缺，梦遗泄精，头晕眼花，双眼干涩，视物模糊，视力减退，迎风流泪等症。常常饮服能够延缓衰老。
菊杞调元酒材料：菊花90克，枸杞90克，巴戟天100克，肉苁蓉80克，白酒2500mL 。
做法：把所有药材研为粗末，用纱布成袋好，扎牢口放置于洁净的瓶中，加入白酒，盖上密封，放置在阴凉干燥处，常常摇晃多次，经过10日后再加凉开水1000mL搅匀，澄清即可饮用，每日早，晚各温饮10到15mL 。
作用：补元气，温肝阳，益精血;适宜于调理肝阳不足，元气虚损所致的形寒畏冷，四肢不温，形体消瘦，眼花目暗，视物模糊，迎风流泪等症。
上一页3/3下一页【枸杞怎么吃效果最好最补肾枸杞怎么吃效果最好】

枸杞怎么吃效果最好最补肾 枸杞怎么吃效果最好

枸杞怎么吃效果最好最补肾枸杞怎么吃效果最好