西葫芦如果生吃容易腹泻 ， 且不宜消化 。西葫芦属于寒性食物 ， 生吃的话容易导致腹泻 ， 而且影响消化 ， 尤其是对脾胃虚寒的人来说 ， 一定不要生吃 。

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西葫芦为什么不宜生吃
西葫芦性寒 ， 生吃口感很不好 ， 生西葫芦切口会渗出一种汁液 ， 口感很涩并粘舌头 。生食比较单一 ， 并且生吃也容易腹泻 ， 不宜消化 。脾胃虚寒的人食用西葫芦会引起身体不行 ， 消化不畅 ， 虚寒加重等症状 ， 所以脾胃虚寒着要少吃西葫芦 。

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西葫芦是一种非常常见的蔬菜 ， 最好是熟食 ， 西葫芦可炒、拌、做馅、摊饼 ， 做法多样 。西葫芦富含水分 ， 具有清热除烦、利尿止渴的作用 。
【西葫芦可以生吃吗 西葫芦为什么不宜生吃】

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