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醋泡花生米怎么做？1.准备500克花生仁，陈醋适宜 。
2.将花生仁洗净晾干，放入可封闭的罐中 。
3.倒入陈醋，不过花生仁 。
4.每天翻一次，浸泡5到10天即可食用 。
醋泡花生吃多少最好醋泡花生每天早晚吃两次，一次吃10到15粒 。
醋泡花生富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，很难消化，所以不能吃太多，最好一次吃10到15粒，一天吃两次 。
吃醋泡花生要注意什么？1.醋泡花生食用过多会导致消化不良，食用对身体不利 。
2.花生是一种过敏原，因此不确定是否对花生仁过敏的人要注意食用 。
小提示：
【吃醋泡花生米要注意什么 醋泡花生米怎么做,醋泡花生吃多少最好】醋泡花生可以在5到7天内食用，但放置时间越长，效果越好，所以可以一次多做，然后长期食用 。

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