【趁太阳好的时候,只需要天麻煮过心即可 天麻怎么才能晒干】将新鮮天麻外边的土壤洗干净 ， 清理的过程中只要把土壤洗干净，切勿用力手洗 。
将锅中装满水，先煮沸，随后放进天麻煮2-3分钟左右就可以 。不必煮很久，只必须天麻煮过心就可以 。
趁阳光好的情况下，将煮过的天麻放到大太阳地底晾干就可以 。
天麻：天麻是兰科、天麻属腐生木本植物 。植物可达2米；根茎状 ， 椭圆形至近杠铃形 ， 肉质地 ， 茎站立 ， 桔黄色、淡黄色、灰棕色或深蓝色，无绿叶子，总状花序 ， 花蕾全片圆环状披针形，花扭曲，橙黄色、浅黄、绿蓝或白色 ， 萼片和花朵合转化成，萼片离生卵状三角形，蒴果倒卵状椭圆形，5-7月结果实 。
遍布于我国吉林省、辽宁省、内蒙古自治区、河北省、山西省、陕西省、甘肃省、江苏省、安徽省、浙江省、江西、中国台湾、河南省、湖北省、湖南省、四川、贵州省、云南省和西藏自治区 。出生疏林下，林间空闲地、林缘，灌木丛边沿，缅甸、不丹、印度的、日本、朝鲜韩国至西西伯利亚也是有遍布 。

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