一对炸鸡翅的热量,吃炸鸡翅会胖嘛？一个炸鸡翅热量是多少啊？ _生活知识

一对炸鸡翅的热量高达842大卡，一个炸鸡翅的热量高达421大卡，4个炸鸡翅的热量就是421*4=1684的热量，炸鸡翅虽然好吃，但是热量非常高，因此身体肥胖的人尽量少吃，以免继续增加体重，给自己的健康带来影响。如果是减肥的人，就更不要吃炸鸡翅了？
【一对炸鸡翅的热量,吃炸鸡翅会胖嘛？一个炸鸡翅热量是多少啊？】

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吃炸鸡翅会胖嘛？一个炸鸡翅热量是多少啊？
、鸡翅的热量是202kcal/100g，炸鸡翅怎样做热量才能降低?原料】鸡翅80克、生姜汁1/4小勺、料酒1小勺半、酱油1小勺、油菜50克、豆芽50克、大葱1/4半根、竦白菜30克、麻油大半勺。【烹调方法】 1．冷冻鸡翅(解冻)，撒上生姜汁、半小勺料酒和半小勺酱油使之入味。2．油菜洗净切成3cm长，豆芽去根，大葱切成斜段，竦白菜切成1cm宽的条。3．麻油加热，放入鸡翅煎熟取出。用剩下的油把大葱、油菜和豆芽炒熟，放入鸡翅和竦白菜，加料酒和酱油调味即可。凉拌三丝材料：豆芽50克，胡萝卜30克，芹菜30克，食盐、味精、香油少量。制法： 1．将胡萝卜、芹菜分别切丝备用。2．锅内放水，加热烧开，放人豆芽和切好的胡萝卜、芹菜烫一下，捞出放凉，将食物、味精、香油拌匀，装盘即可。吃低热量的食物不发胖