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用料：栗子200克，适量油糖 。
步骤：

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1.将栗子洗净，放在砧板上，用刀将其切成深度约5mm切栗子皮 。
2.将剥开的栗子全部放入微波炉容器中，盖上盖子，打开盖子上的透气孔，用微波炉高温加热2分钟 。

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3.打开盖子，栗子已经打开了 。放一小勺食用油和一小勺糖，撒些干桂花，盖上盖子上下摇晃，让食用油和白糖均匀包裹在栗子表面 。
【栗子200克,适量油糖 板栗怎么炒】4.打开盖子上的透气孔，将其放入微波炉火约两分钟 。

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