阿q精神是一种调节情绪的精神，学者总结为：是阿q的自嘲、自我解决、自我陶醉等表现 。简而言之，它是使用精神胜利法来调整情绪，或立即忘记它 。来自《阿q正传》 。
它的主要特点是：精神胜利法 。精神胜利法是Q精神的基本东西，也是独特的东西 。自然Q的性格和一般具体人物一样复杂；然而，Q成为典型的原因是精神胜利法根据许多要求的突出性和实际表现 。自尊、骄傲和自轻是精神胜利法的重要标准 。
【阿q精神是一种自我安慰的精神 阿q精神是什么意思】

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