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陈皮炖冰糖材料：冰糖、陈皮各适宜 。
方法：将冰糖、陈皮加入冷水，用慢火炖2小时以上，代茶饮用 。
功能：有助于止咳祛痰 。
芥菜姜汤原料：鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许 。
方法：将芥末洗净，切成块，姜片，然后加入4碗水 。煎至2碗，然后加盐调味 。每天服用2次，连续3天 。
功效：疏风散寒，止咳化痰 。
萝卜葱白材料：萝卜1个，葱白6个，姜片15克 。
做法：先用3碗水煮萝卜，再倒入葱白、姜，煮至1碗水后连渣一次服用 。
功能：宣肺解表，止咳化痰 。可用于风寒咳嗽、痰多泡沫等症状 。
桔梗甘草汤材料：桔梗9克，生甘草8克，浙贝母9克，杏仁6克，麦冬、白茅根各9克 。
做法：用水1碗半煎取1碗，饭前服用，每天2次即可 。
功能：止咳化痰，对干咳、黄痰、咽干有改善作用 。
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